Exercícios › Educação Física › 4º ano
Exercícios de Educação Física do 4º ano
100 questões de Educação Física do 4º ano, cada uma com a resposta e a explicação passo a passo, organizadas por tema.
Brincadeiras e jogos populares do Brasil e do mundo (incluindo matriz indígena e africana)
Brincadeiras de matriz indígena: peteca
Na aula de Educação Física, Tainá trouxe uma peteca feita de palha de milho. Ela contou que essa brincadeira já existia entre povos…
Brincadeiras de matriz indígena: corrida de tora
Na festa da escola, a professora mostrou um vídeo da corrida de tora, praticada por alguns povos indígenas do Brasil. Nela, os corredores…
Variações regionais das brincadeiras
Lucas se mudou de Recife para Porto Alegre. Na nova escola, os colegas chamavam a amarelinha de "sapata". Em Recife, ele ouvia o nome…
Inclusão e participação segura
Na queimada, a turma de Rafael tem uma colega que usa cadeira de rodas. Todos querem que ela participe de verdade e com segurança. Qual…
Jogos de matriz africana: mancala
Ayo trouxe para a escola a mancala, um jogo de tabuleiro de origem africana. Ele mostrou que o tabuleiro tem várias covinhas. O que os…
Recriar brincadeiras em espaços públicos
Na rua de Bia não há quadra. Ela e os amigos querem jogar queimada na praça, que tem bancos e árvores. Qual é a melhor forma de recriar a…
Brincadeiras como patrimônio cultural
A avó de Davi ensinou o neto a brincar de pião, do mesmo jeito que ela brincava quando era criança. Por que é importante aprender…
Regras combinadas nas brincadeiras
No esconde-esconde, Júlia e os amigos combinaram que ninguém poderia se esconder na sala dos professores. No meio do jogo, Pedro quis se…
Brincadeiras de matriz indígena: xikunahity
Iara aprendeu sobre o xikunahity, jogo do povo Paresi parecido com o futebol. A grande diferença está na parte do corpo que toca a bola…
Brincadeiras de matriz africana: terra-mar
A turma brincou de terra-mar, brincadeira que veio de Moçambique, na África. Uma linha no chão separa o lado "terra" do lado "mar". O que…
Segurança nas brincadeiras
Antes do cabo de guerra, o professor Marcos conferiu se a corda estava inteira e tirou as cadeiras de perto das equipes. Por que ele fez…
Brincadeiras de matriz indígena: arranca-mandioca
Na brincadeira arranca-mandioca, de origem indígena, as crianças sentam em fila, abraçadas umas às outras. Uma pessoa de fora tenta…
Comparação de jogos indígenas e africanos
Gabriel comparou dois jogos de tabuleiro: o jogo da onça, de origem indígena, e a mancala, de origem africana. O que os dois jogos têm em…
Saber ganhar e perder
No recreio, Kauã perdeu todas as partidas de bolinha de gude para Sofia. Qual é uma atitude respeitosa de Kauã?
Adaptar brincadeiras para incluir todos
Os alunos do 4º ano vão brincar de pega-pega com crianças do 1º ano, que correm mais devagar. Como deixar a brincadeira justa e divertida…
Brincadeiras cantadas e de roda
Na roda, a turma cantou "Escravos de Jó" passando copinhos de mão em mão no ritmo da música. Como brincadeiras cantadas como essa chegaram…
Recriar brincadeiras adaptando materiais
Na rua de Caio, os amigos querem jogar taco, também chamado de bets, mas não têm as casinhas de madeira. Qual troca de material é segura e…
Brincadeiras de matriz africana: labirinto
Na brincadeira labirinto, de Moçambique, algumas crianças de mãos dadas formam corredores. Quando o líder avisa, elas mudam de posição…
Escolha do espaço e segurança
A turma de Helena quer pular corda num corredor estreito da escola, por onde passam outras pessoas. Qual é a melhor decisão?
Cooperação e competição nas brincadeiras
A professora pediu que a turma separasse brincadeiras de cooperação, em que todos buscam o mesmo objetivo, e brincadeiras de competição…
Brincadeiras de matriz africana e segurança
No pegue o rabo, brincadeira de origem africana, cada criança prende um pano na cintura e tenta pegar o pano dos colegas. Qual combinado…
Inclusão de colegas com deficiência
Mateus enxerga muito pouco, e a turma vai brincar de pega-pega no pátio. Qual adaptação ajuda Mateus a participar com segurança?
Brincadeiras populares brasileiras: pião
Ana enrolou a fieira no pião e o lançou no chão com força. O que o pião faz quando é bem lançado?
Criar e mudar regras combinadas
Na amarelinha, a turma de Nina percebeu que as casas estavam muito distantes para os colegas menores. Qual é um jeito justo de mudar a…
Brincadeiras como patrimônio cultural
Joana disse que brincadeiras indígenas e africanas são coisa do passado e não têm mais importância. Qual argumento mostra que ela está…
Recriar brincadeiras: número de participantes
Seis amigos iam brincar de cabo de guerra, três de cada lado, mas chegou mais uma criança. Qual solução mantém o jogo justo e não deixa…
Esportes de campo e taco, rede/parede e invasão; jogo x esporte
Classificação dos esportes: invasão
Na aula de Educação Física, Lucas aprendeu que no handebol cada equipe tenta levar a bola até o gol do adversário para marcar. Em qual…
Esportes de campo e taco: rebater e correr
Na festa da escola, a turma jogou taco (bets) no pátio. Depois de rebater a bolinha, Caio saiu correndo de uma casinha para a outra com…
Diferença entre jogo e esporte
No recreio, Ana e os amigos jogam bola e decidem que o gol feito com o pé esquerdo vale dois pontos. Todos concordaram com a mudança. Essa…
Elementos comuns dos esportes
Na aula, a professora pediu que a turma comparasse o basquete e o tênis de mesa. Eles parecem bem diferentes. O que esses dois esportes…
Estratégias de ataque: passar para quem está livre
No futsal da aula, Pedro está com a bola e dois adversários estão bem na frente dele. Sua colega Luana está sozinha, perto do gol. Qual é…
Esporte profissional x esporte de lazer
No domingo, Rafael jogou vôlei com a família na praça, só por diversão, sem juiz e sem campeonato. À noite, assistiu na TV a uma partida…
Classificação dos esportes: comparação
Joana comparou o badminton e o basquete para um trabalho da escola. Em qual alternativa a comparação está correta?
Fair play e respeito ao árbitro
No jogo de handebol da turma, a árbitra marcou uma falta contra o time de Gustavo. Ele não concordou com a decisão. Qual atitude de…
Esportes de campo e taco: classificação
No acampamento de férias, Helena conheceu o críquete. Nele, um jogador rebate a bola com um taco e corre para marcar pontos. Em qual grupo…
Estratégias de defesa: marcar o adversário
No basquete da aula, o time de Kauã está na defesa. A adversária Mirela está prestes a receber a bola. O que Kauã pode fazer para ajudar…
Estratégias nos esportes de rede/parede
No tênis de mesa, Yuri percebeu que a adversária fica sempre bem perto da rede. Qual estratégia pode ajudar Yuri a fazer o ponto?
Classificação dos esportes: rede/parede
Na aula, o professor perguntou quais esportes têm como objetivo mandar a bola ou a peteca para o lado do adversário, por cima de uma rede…
Trabalho em equipe e protagonismo
No time de futsal da turma, Sofia quase nunca recebe a bola, porque os colegas só passam para os mesmos jogadores. O que o time pode fazer…
Esportes de invasão: objetivo
Na aula de futebol, Davi perguntou para que serve o gol. Qual é o objetivo principal de um time em um esporte de invasão como o futebol?
Estratégias de ataque: ocupar espaços
No futebol do parque, os amigos de Clara correm todos juntos atrás da bola e formam um bolinho no meio do campo. Qual estratégia ajudaria…
Esporte de lazer e comunitário
Na quadra do bairro, alguns vizinhos se encontram aos sábados para jogar basquete. Eles jogam por diversão e para fazer amizades. Como…
Comparação entre esportes: semelhanças e diferenças
Laura comparou o vôlei e o futsal em uma roda de conversa da aula. Qual alternativa mostra uma diferença entre esses dois esportes?
Diferença entre jogo e esporte
Na aula, a turma de Íris adaptou o vôlei: agora a bola pode quicar uma vez no chão antes de ser devolvida. Por que essa atividade é um…
Estratégias nos esportes de campo e taco
No beisebol adaptado da aula, Tainá vai rebater. Ela percebe que os jogadores do outro time estão todos do lado direito do campo. Para…
Diferença entre jogo e esporte
Durante a aula, Ícaro disse: "Jogo e esporte são a mesma coisa." A professora pediu para a turma explicar a diferença. Qual explicação…
Classificação dos esportes: invasão, rede/parede, campo e taco
Na gincana da escola, a turma passou por três estações: peteca esportiva, beisebol e handebol. Qual alternativa liga cada esporte à sua…
Ginástica geral, corpo e segurança nas práticas corporais
Elementos da ginástica geral: equilíbrio
Na aula de Educação Física, Lívia ficou parada apoiada em um pé só, com os braços abertos, contando até cinco sem cair. Qual elemento da…
Procedimentos de segurança: aquecimento
Antes de começar a aula de ginástica, o professor Caio pediu que a turma fizesse uma corrida leve e mexesse os braços e as pernas. Por que…
Ginástica com materiais
Na festa da escola, o grupo de Yara se apresentou girando no ar uma fita comprida presa a uma varinha, formando desenhos. Que tipo de…
Sinais do corpo durante o exercício
Depois de pular corda por alguns minutos, Davi percebeu que estava respirando mais rápido, que o coração batia forte e que estava suado. O…
Procedimentos de segurança: colchão e espaço livre
A turma de Helena vai treinar acrobacias simples no ginásio da escola, como a estrela e a parada de mãos com ajuda. Qual cuidado de…
Elementos da ginástica geral: rolamento
Em cima do colchão, Bruno se abaixou, apoiou as mãos, encolheu a cabeça e rolou o corpo para a frente. Qual elemento da ginástica ele fez?
Coreografia coletiva com tema do cotidiano
A professora pediu que cada grupo criasse uma coreografia de ginástica com um tema do dia a dia. O grupo de Iara escolheu o tema "acordar…
Cuidados com o corpo: hidratação
Depois de uma aula de ginástica bem animada, Tomás ficou com muita sede. Qual é a atitude mais adequada?
Pirâmides humanas: base, apoio e cuidado com o colega
O grupo de Camila vai montar uma pirâmide humana simples. Dois colegas ficam de quatro apoios no colchão, e uma colega sobe neles com…
Potencialidades e limites do corpo: respeitar o tempo de cada um
Na aula, Rafael ainda tem medo de fazer o rolamento para trás, mas os colegas já conseguem. Qual é a melhor forma de ajudar Rafael?
Elementos da ginástica geral: salto
No pátio, Sofia correu, tomou impulso com os dois pés e ficou um instante no ar antes de cair em pé no colchão. Qual elemento da ginástica…
Apresentações coletivas: sincronia
O grupo de Gabriel está ensaiando uma apresentação. Na hora de levantar os braços, cada um levanta em um momento diferente. O que o grupo…
Ginástica com materiais: arco
Na aula, Pedro fez o objeto girar em volta da cintura e depois o rolou pelo chão para um colega pegar. O objeto era redondo e vazado no…
Apresentações coletivas: organização, entrada e saída
O grupo de Maitê vai se apresentar no festival da escola. No ensaio, todos entraram no palco ao mesmo tempo, esbarraram uns nos outros e…
Procedimentos de segurança: ajuda do colega
Na aula de ginástica, Enzo vai tentar fazer a estrela pela primeira vez. Como um colega pode ajudar Enzo com segurança?
Ginástica geral e ginástica de competição
Ana viu na TV uma ginasta disputando uma medalha. Na escola, ela participou de uma mostra em que toda a turma se apresentou junta. Qual é…
Cuidados com o corpo depois da atividade
No fim da aula de ginástica, a professora pediu que a turma fizesse alongamentos leves e respirasse com calma. Para que serve esse momento?
Combinação de elementos em uma sequência
O grupo de Cauã precisa montar uma sequência de ginástica com um equilíbrio, um salto e um rolamento. Qual sequência tem esses três…
Procedimentos de segurança: espaço livre
Antes de começar os saltos, Júlia viu mochilas e garrafas espalhadas perto do colchão. O que Júlia e a turma devem fazer?
Elementos da ginástica geral: giro
Na apresentação, Marina ficou na ponta dos pés e deu uma volta completa em torno do próprio corpo, sem sair do lugar. Qual elemento ela fez?
Sinais do corpo e limites durante o exercício
Durante a aula, Heitor sentiu tontura e um cansaço muito forte. O que ele deve fazer?
Inclusão e potencialidades do corpo na apresentação coletiva
Otávio, colega de turma de Lara, usa cadeira de rodas. O grupo dos dois está montando uma coreografia de ginástica. Qual é a melhor…
Ginástica sem materiais
A turma de Nicolas fez uma sequência só com o corpo, com saltos, giros e equilíbrios, sem usar bola, arco ou corda. Como se chama esse…
Pirâmides humanas: segurança ao desmontar
O grupo de Alice terminou a pirâmide humana e agora precisa desmontá-la. Qual é a forma mais segura de fazer isso?
Potencialidades e limites do corpo
Na aula, Gael consegue ficar muito tempo em equilíbrio num pé só, mas Lucas ainda se desequilibra rápido. Lucas ficou triste. O que é…
Combinação de ginástica com e sem materiais
Na mostra de ginástica, o grupo de Pietra quer mostrar, na mesma coreografia, um elemento feito sem materiais e outro feito com materiais…
Danças e lutas do Brasil e do mundo (incluindo matriz indígena e africana) e combate ao preconceito
Danças populares brasileiras: frevo
Na festa da escola, Lia dançou frevo pulando, agachando e girando bem rápido. Ela segurava um objeto colorido que é a marca dessa dança…
Danças populares brasileiras: quadrilha junina
Na festa junina, a turma de Davi dançou em pares, formando fileiras e seguindo os comandos de um marcador, como 'olha a chuva!' e…
Lutas de matriz indígena: huka-huka
Ana leu que o huka-huka é uma luta praticada em festas de povos do Xingu. Os lutadores começam ajoelhados e tentam derrubar o oponente. De…
Estratégias para aprender passos de dança
Bruno não conseguia aprender os passos do forró. A professora quis ajudá-lo a aprender aos poucos. Qual estratégia ajuda mais Bruno?
Preconceito de gênero nas danças
Na aula de dança, Pedro quis entrar na ciranda, mas um colega disse que 'dança é coisa de menina'. Qual é a atitude mais correta da turma?
Elementos da dança: espaço
Na ciranda, os dançarinos dão as mãos, ficam voltados para o centro e giram juntos devagar, como uma onda do mar. Como os dançarinos se…
Normas de segurança nas lutas
Durante uma luta de agarrar no tatame, Luana e Tiago tentam tirar o equilíbrio um do outro. De repente, o professor apita para parar. O…
Significados das danças: bumba meu boi
Na feira cultural, a turma apresentou o bumba meu boi, com personagens, cantoria, tambores e um boi todo enfeitado. O que essa…
Comparar danças do Brasil e do mundo
Gabi pesquisou o tango, dança que veio da Argentina, e comparou com a quadrilha junina. O que essas duas danças têm em comum?
Danças de matriz africana: maculelê
Na apresentação da escola, um grupo dançou batendo bastões de madeira uns nos outros, no ritmo do atabaque, como se fosse um combate. Que…
Respeito ao oponente nas lutas
Antes de começar a luta de judô na aula, Marina e Joana fazem uma reverência, inclinando o corpo uma para a outra. O que esse gesto…
Estratégias de luta: base e equilíbrio
Na brincadeira de luta 'empurra-empurra', Heitor sempre perde o equilíbrio quando o colega empurra. Qual dica ajuda Heitor a ficar mais…
Danças de matriz africana: jongo
Na aula, a professora apresentou o jongo, dançado em roda ao som de tambores, com casais que vão para o centro. De qual matriz cultural…
Inclusão e combate ao preconceito nas danças
Enzo usa cadeira de rodas e quer participar da dança da festa junina da escola. Qual é a melhor solução para a turma?
Comparar lutas: capoeira e judô
Sofia praticou capoeira e judô nas aulas e resolveu comparar as duas lutas. Qual diferença ela encontrou?
Danças populares brasileiras: carimbó
Na festa da escola, os dançarinos giravam bastante, as saias rodadas balançavam e os tambores tocavam forte. A professora disse que essa…
Estratégias de luta: desequilibrar o oponente
Na luta de 'tirar o colega do círculo', no tatame, Yuri percebeu que o colega sempre empurra com muita força para frente. Qual estratégia…
Danças populares brasileiras: catira
Mateus aprendeu uma dança em que os dançarinos ficam em duas fileiras, um de frente para o outro, batendo palmas e batendo os pés no chão…
Danças de matriz indígena: toré
Clara visitou uma aldeia com a família e viu o toré, dança em roda dos povos indígenas do Nordeste, com cantos e maracás. Como os…
Elementos da dança: ritmo
Na aula, Vitor dançou uma valsa e, depois, um frevo. Ele percebeu que o ritmo das duas danças era bem diferente. Qual diferença ele…
Danças de matriz africana: maracatu
No desfile de carnaval da escola, passou um grupo com rei, rainha, roupas brilhantes e muitos tambores grandes, chamados alfaias. O que…
Preconceito com o corpo nas práticas corporais
No ensaio de samba de roda, alguns colegas disseram que Bia não podia ir para o centro da roda por causa do tamanho do corpo dela. Qual é…
Lutas de matriz africana: capoeira
Na roda de capoeira da escola, os colegas batem palmas e cantam, enquanto dois jogam no centro. Um instrumento de arco com uma cabaça…
Lutas do contexto regional: luta marajoara
Ian mora na Ilha de Marajó, no Pará. Ele contou que lá existe a luta marajoara, em que o objetivo é deixar o oponente de costas no chão…
Maculelê como dança-luta
Otávio disse que o maculelê é só uma dança. Kauã disse que o maculelê é só uma luta. Quem tem razão?
Elementos da dança: gestos e movimentos
No samba de roda, a turma de Nina forma uma roda. Quem vai ao centro faz o miudinho: dá passinhos curtos, arrastando os pés no chão, e…
Diferença entre luta e briga
No recreio, Leo e Gui brincavam de lutinha. De repente, Gui ficou bravo e começou a bater de verdade para machucar o colega. O que…