Exercícios › Educação Física

Ginásticas de conscientização corporal — Educação Física

Educação FísicaGinásticas de conscientização corporalNível 2

Toda manhã, na praça do bairro, um grupo pratica tai chi chuan, uma prática corporal de origem chinesa. Os participantes fazem movimentos lentos e contínuos, passando o peso do corpo de uma perna para a outra, com atenção e respiração tranquila.

Quais exigências corporais estão mais presentes nessa prática?

AVelocidade máxima e força explosiva.
BResistência aeróbia de alta intensidade, como numa maratona.
CContato físico e golpes rápidos contra um adversário.
DMuita força para levantar objetos pesados.
EEquilíbrio, coordenação, concentração e controle da respiração.✓ correta
Resposta correta: alternativa E
💡 Explicação
A alternativa correta é a E. Os movimentos lentos e a troca do peso de uma perna para a outra pedem equilíbrio e coordenação, e a prática também exige concentração e respiração tranquila. O tai chi chuan tem origem nas artes marciais, mas, do jeito que é praticado na praça, não envolve golpes rápidos nem disputa com adversário.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
Pratique mais — de graça

No Canetinha você resolve questões com correção na hora e explicação da IA, acompanha seu progresso e segue seus professores. É grátis.

Criar conta grátisVer mais exercícios

Questões relacionadas de Educação Física

Zona-alvo de treino: Uma estudante de 20 anos, da EJA, quer começar a correr em intensidade moderada. A profess…Aquecimento e prevenção de lesões: Antes do jogo de vôlei na aula, a turma fez 10 minutos de trote leve, movimentos circulare…Sono e recuperação: Um estudante passou a treinar futsal à noite, três vezes por semana. Depois dos treinos, f…Capacidades físicas: agilidade: Em um treino de futsal, o professor montou um circuito com cones em zigue-zague. Os estuda…