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Estratégias básicas: equilíbrio e base — Educação Física

Educação FísicaEstratégias básicas: equilíbrio e baseNível 2

Na vivência de luta marajoara, Gabriel caía toda vez que o colega empurrava. A professora deu uma dica de base para ele ficar mais firme.

Qual dica ajuda Gabriel a ter mais equilíbrio?

AFicar com os pés juntos e as pernas bem esticadas.
BAfastar os pés na largura dos ombros e dobrar um pouco os joelhos.✓ correta
CFicar na ponta dos pés para conseguir se mexer mais rápido.
DInclinar o corpo bem para trás, longe do colega.
EFicar parado sem se mexer, com os braços soltos.
Resposta correta: alternativa B
💡 Explicação
A alternativa correta é a B. Com os pés afastados e os joelhos levemente dobrados, o corpo fica mais baixo e a base fica maior, o que deixa o lutador mais estável. Pés juntos e pernas esticadas, como na alternativa A, deixam a pessoa muito fácil de derrubar.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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