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Metabolismo aeróbio e anaeróbio — Educação Física

Educação FísicaMetabolismo aeróbio e anaeróbioNível 3

Compare duas situações. Na primeira, durante uma partida de futebol, um jogador faz piques de cerca de 5 segundos em velocidade máxima, seguidos de trotes leves. Na segunda, uma pessoa faz uma trilha de duas horas em ritmo constante e moderado, conversando com os amigos pelo caminho.

Sobre o metabolismo energético predominante nessas situações, é correto afirmar que:

Aas duas dependem só do metabolismo anaeróbio, pois ambas envolvem esforço físico.
Ba trilha é anaeróbia, já que sua longa duração leva rapidamente à fadiga.
Cos piques usam principalmente oxigênio, e a trilha dispensa o uso de oxigênio.
Do metabolismo aeróbio só funciona em pessoas treinadas, e não em iniciantes.
Eos piques exigem mais o sistema anaeróbio, e a trilha, o sistema aeróbio.✓ correta
Resposta correta: alternativa E
💡 Explicação
A alternativa correta é a E. Esforços curtos e muito intensos, como os piques, dependem mais do metabolismo anaeróbio, que fornece energia rápida sem depender do oxigênio. Esforços longos e moderados, como a trilha em que dá para conversar, são predominantemente aeróbios. A alternativa C inverte os sistemas, e o aeróbio funciona em todas as pessoas.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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