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Integração dos sistemas energéticos — Educação Física

Educação FísicaIntegração dos sistemas energéticosNível 3

Em uma partida de basquete, os jogadores alternam piques curtos, saltos para rebotes e arremessos com momentos de trote leve e pausas, ao longo de 40 minutos de jogo cronometrado. Durante a aula, um estudante afirmou que, por isso, o basquete usa "só um sistema energético".

A avaliação correta dessa afirmação é:

AEstá correta, pois, como o jogo dura 40 minutos, apenas o sistema aeróbio atua do início ao fim.
BEstá correta, pois, como há saltos e piques, apenas o sistema ATP-CP atua durante o jogo inteiro.
CEstá incorreta, pois o basquete depende só da técnica e dos gestos, sem usar sistemas energéticos.
DEstá incorreta, pois os sistemas atuam juntos: os piques usam mais os anaeróbios, e o aeróbio ajuda a recuperar.✓ correta
EEstá incorreta, pois cada jogador usa um único sistema fixo, definido pela sua posição na quadra.
Resposta correta: alternativa D
💡 Explicação
A alternativa correta é a D. Em esportes intermitentes como o basquete, os sistemas energéticos atuam de forma integrada: os esforços curtos e intensos dependem mais do ATP-CP e do glicolítico, e o sistema aeróbio sustenta o jogo e ajuda a recuperar a energia nas pausas. As alternativas A e B erram por considerar só a duração total ou só um tipo de gesto.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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