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Sedentarismo e doenças crônicas não transmissíveis — Educação Física

Educação FísicaSedentarismo e doenças crônicas não transmissíveisNível 2

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a inatividade física é um dos principais fatores de risco para as doenças crônicas não transmissíveis, como as doenças cardiovasculares, o diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.

A partir dessa informação, a conclusão mais adequada é:

AEssas doenças são transmitidas pelo contato próximo com pessoas sedentárias.
BDiminuir o tempo sentado e incluir atividade física regular na rotina ajuda a prevenir essas doenças.✓ correta
CSomente pessoas idosas precisam se preocupar com a prevenção dessas doenças.
DA atividade física elimina completamente o risco, dispensando consultas médicas.
EBasta fazer exercício uma vez por mês para eliminar os efeitos do sedentarismo.
Resposta correta: alternativa B
💡 Explicação
A alternativa correta é a B. A atividade física regular e a redução do tempo sentado diminuem o risco dessas doenças, e esse cuidado começa já na adolescência. O nome "não transmissíveis" já mostra que a alternativa A está errada. A alternativa D também erra, porque a atividade física reduz o risco, mas não substitui o acompanhamento de saúde.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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