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Composição corporal e limites do IMC — Educação Física

Educação FísicaComposição corporal e limites do IMCNível 2

Dois colegas têm o mesmo índice de massa corporal (IMC): 27 kg/m². O primeiro pratica musculação e judô há anos e tem pouca gordura corporal. O segundo passa a maior parte do dia sentado e tem acúmulo de gordura na região abdominal.

Com base nessa situação, a conclusão mais adequada sobre o IMC é:

AOs dois têm a mesma quantidade de gordura, já que o IMC mede diretamente a gordura corporal.
BO colega que treina está em pior situação, pois a massa muscular é sempre um risco à saúde.
CO IMC não distingue massa muscular de gordura, por isso deve ser interpretado com outras avaliações.✓ correta
DO IMC não tem nenhuma utilidade e deve ser abandonado em qualquer estudo de saúde da população.
EO colega sedentário está saudável, pois o IMC igual garante a mesma condição física para os dois.
Resposta correta: alternativa C
💡 Explicação
A alternativa correta é a C. O IMC considera apenas peso e altura, então não mostra se o peso vem de músculos ou de gordura. Por isso, ele é útil como triagem, mas precisa de outras informações, como medidas da cintura e avaliação de profissionais. Um erro muito comum é achar que o IMC mede gordura, como afirma a alternativa A.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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