Educação FísicaSistemas energéticos e duração da atividadeNível 2
Em uma competição escolar de atletismo, três provas foram disputadas: os 100 metros rasos, que duram cerca de 12 a 15 segundos; os 400 metros, que duram cerca de 1 minuto; e os 5.000 metros, que duram mais de 20 minutos. O professor pediu à turma que relacionasse cada prova ao sistema energético que predomina nela.
A relação correta é:
ANos 100 m predomina o sistema aeróbio; nos 400 m, o ATP-CP; nos 5.000 m, o glicolítico.
BNos 100 m predomina o sistema glicolítico; nos 400 m, o aeróbio; nos 5.000 m, o ATP-CP.
CNos 100 m predomina o sistema ATP-CP; nos 400 m, o aeróbio; nos 5.000 m, o glicolítico.
DNos 100 m predomina o sistema glicolítico; nos 400 m, o ATP-CP; nos 5.000 m, o aeróbio.
ENos 100 m predomina o sistema ATP-CP; nos 400 m, o glicolítico; nos 5.000 m, o aeróbio.✓ correta
Resposta correta: alternativa E
💡 Explicação
A alternativa correta é a E. Esforços muito curtos e máximos, como os 100 m, usam principalmente o ATP-CP; esforços intensos de cerca de 1 minuto dependem mais do glicolítico; e provas longas, como os 5.000 m, são sustentadas pelo aeróbio. Lembre que os sistemas trabalham juntos, mas um deles predomina conforme a duração e a intensidade.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.