Educação FísicaCapacidades físicas: agilidadeNível 1
Em um circuito na quadra, os alunos precisavam correr entre cones colocados em zigue-zague. A cada cone, deviam frear, mudar de direção rapidamente e voltar a acelerar, sem derrubar nenhum cone.
Essa estação do circuito trabalha principalmente qual capacidade física?
AFlexibilidade
BResistência aeróbia
CForça máxima
DAgilidade✓ correta
EEquilíbrio estático
Resposta correta: alternativa D
💡 Explicação
A alternativa correta é a D. Agilidade é a capacidade de mudar de direção e de ritmo com rapidez e controle, exatamente o que o zigue-zague exige. A resistência aeróbia seria mais trabalhada em um esforço longo e contínuo, e não em mudanças rápidas de direção.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.