Educação FísicaGinástica laboralNível 1
Em uma fábrica, os funcionários param o trabalho por dez minutos, duas vezes ao dia. Nesse tempo, fazem alongamentos para o pescoço, ombros, punhos e coluna, além de movimentos leves de mobilidade, no próprio local de trabalho. Muitos passam horas na mesma posição, repetindo os mesmos gestos.
Essa prática é chamada de ginástica laboral. Qual é o seu principal objetivo?
APreparar os funcionários para competições esportivas entre as empresas
BPromover uma pausa ativa e prevenir desconfortos causados por posturas e movimentos repetitivos✓ correta
CAumentar ao máximo a massa muscular dos trabalhadores durante o expediente
DSubstituir toda a atividade física que os funcionários fariam no tempo de lazer
ETestar a velocidade e a agilidade dos funcionários para escolher os melhores
Resposta correta: alternativa B
💡 Explicação
A alternativa correta é a B. A ginástica laboral é feita no ambiente de trabalho para quebrar a rotina de posturas paradas e gestos repetitivos, o que ajuda a prevenir dores e lesões. Ela é curta e leve, por isso não substitui a atividade física do tempo livre, como afirma a alternativa D.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.