Educação FísicaPercepção subjetiva de esforçoNível 2
A professora apresentou uma escala de percepção de esforço de 0 a 10:
- 0 a 4: leve, a pessoa conversa e até canta;
- 5 a 6: moderado, conversa, mas não consegue cantar;
- 7 a 8: vigoroso, só consegue falar frases curtas;
- 9 a 10: esforço máximo, quase não consegue falar.
Durante uma corrida, um aluno estava ofegante e só conseguia responder com poucas palavras por vez.
Como o esforço dele deve ser classificado?
ALeve, entre 0 e 4
BModerado, entre 5 e 6
CVigoroso, entre 7 e 8✓ correta
DMáximo, entre 9 e 10
EModerado, entre 3 e 4
Resposta correta: alternativa C
💡 Explicação
A alternativa correta é a C. Pela escala, quem só consegue falar frases curtas está em esforço vigoroso, entre 7 e 8. Se ele ainda conseguisse conversar normalmente, o esforço seria moderado. Essa escala é útil porque permite controlar a intensidade sem nenhum aparelho.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.