Educação FísicaSedentarismo e comportamento sedentárioNível 1
Um adolescente treina futebol uma hora por dia, de segunda a sexta. Fora da escola e do treino, porém, ele passa cerca de sete horas por dia sentado, jogando videogame e assistindo a vídeos no celular.
Com base na diferença entre sedentarismo e comportamento sedentário, a conclusão mais adequada é:
AEle é fisicamente ativo, mas tem alto comportamento sedentário, que também merece atenção✓ correta
BEle é sedentário, porque o tempo de tela anula totalmente o efeito do treino de futebol
CEle não tem nenhum risco, porque quem treina todos os dias pode ficar sentado sem limite
DEle tem comportamento sedentário baixo, porque o videogame também movimenta o corpo
EEle deve parar o futebol, porque o treino deixa o corpo cansado e o leva a ficar sentado
Resposta correta: alternativa A
💡 Explicação
A alternativa correta é a A. Sedentarismo é não atingir a quantidade recomendada de atividade física, e isso ele atinge. Já comportamento sedentário é o tempo que passamos sentados ou deitados, acordados, como diante das telas. Ser ativo não anula o efeito de muitas horas sentado, por isso vale fazer pausas e diminuir o tempo de tela.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.