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Termogênicos e suplementação sem orientação — Educação Física

Educação FísicaTermogênicos e suplementação sem orientaçãoNível 2

Em um vídeo curto, um perfil anuncia um termogênico, produto que promete "acelerar a queima de gordura", e diz que adolescentes podem tomá-lo sem problema e sem consultar ninguém. Lara, de 14 anos, ficou interessada.

Qual orientação é a mais adequada para Lara?

ATomar o produto, pois o que é vendido na internet é seguro para todos.
BTomar o dobro da dose indicada, para ter um resultado mais rápido.
CCombinar o produto com jejum e muito exercício para aumentar o efeito.
DSeguir a indicação do vídeo, pois o perfil conhece bem o assunto.
ENão usar sem orientação de profissionais de saúde, pois pode trazer riscos.✓ correta
Resposta correta: alternativa E
💡 Explicação
A alternativa correta é a E. Termogênicos e outros suplementos usados sem orientação podem causar problemas como coração acelerado, insônia e ansiedade, principalmente na adolescência. Quem deve avaliar qualquer uso é um profissional de saúde, não um vídeo de rede social. Juntar o produto com jejum e exercício em excesso, como diz a alternativa C, aumenta ainda mais os riscos.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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