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Capacidades físicas: resistência — Educação Física

Educação FísicaCapacidades físicas: resistênciaNível 1

No início da aula, a turma correu em ritmo leve ao redor da quadra durante 10 minutos, sem parar. O objetivo era aguentar o esforço por bastante tempo.

Qual capacidade física é mais exigida nessa corrida?

AVelocidade
BFlexibilidade
CForça
DResistência✓ correta
EEquilíbrio
Resposta correta: alternativa D
💡 Explicação
A alternativa correta é a D. Manter um esforço por muito tempo, sem parar, exige resistência. Muita gente pensa em velocidade porque é uma corrida, mas aqui o ritmo é leve e o importante é durar.
Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.
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