CiênciasHábitos: sedentarismo, tempo de tela e açúcarNível 3
Durante uma semana, Caio anotou seus hábitos. Ele ficou cerca de 6 horas por dia no celular e na TV, tomou refrigerante em quase todas as refeições e não praticou atividade física.
Qual mudança traria mais benefício à saúde de Caio?
ATrocar refrigerante por água e se movimentar todo dia.✓ correta
BFicar mais tempo na TV para descansar o corpo.
CPular o café da manhã para comer menos no dia.
DTrocar o refrigerante por suco em pó adoçado.
EManter os hábitos e passar a dormir mais tarde.
Resposta correta: alternativa A
💡 Explicação
A alternativa correta é a A. Trocar o refrigerante por água diminui o açúcar, e brincar ou praticar esportes todos os dias combate o sedentarismo. O suco em pó adoçado também tem muito açúcar, e pular refeições ou dormir menos prejudicam a saúde.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.