CiênciasNecessidades individuais e energia dos alimentosNível 3
Bruno tem 11 anos, treina futebol todos os dias à tarde e está em fase de crescimento. Helena, prima dele, tem 30 anos e passa o dia sentada no escritório.
Qual afirmação sobre a alimentação dos dois está correta?
AOs dois precisam comer exatamente a mesma quantidade.
BBruno deve comer apenas proteínas para ganhar músculos.
CHelena não precisa comer carboidratos porque fica sentada.
DBruno precisa de energia extra para o treino e o crescimento.✓ correta
EQuem treina deve evitar beber água para não ficar pesado.
Resposta correta: alternativa D
💡 Explicação
A alternativa correta é a D. As necessidades de cada pessoa dependem da idade, das atividades e da fase da vida. Bruno está crescendo e treina todos os dias, então gasta mais energia. Mesmo assim, os dois precisam de todos os grupos de alimentos, inclusive carboidratos, e de muita água.Questão enviada por Equipe Canetinha ao banco público do Canetinha.